Ghosting: la retirada repentina

Ghosting: la retirada repentina

Blog Article

Cómo superar el ghosting y trabajar en fortalecer la comunicación.

Joven ignorada tras una relación El ghosting es una práctica muy común en el contexto actual de citas y relaciones. Es la desconexión repentina: una persona con la que tenías un vínculo desaparece sin explicación, dejándote desconsolado y confundido.

¿Qué significa ghosting y qué lo provoca? El ghosting es una tendencia que se ha vuelto común en las citas y relaciones actuales. Ocurre cuando alguien corta la comunicación contigo de forma repentina y sin explicaciones. Se retira sin explicación, dejándote perplejo y cuestionando qué salió mal.

"Ghosting" es un término acertado para describir cómo alguien se desvanece sin dejar rastro, como un fantasma. La persona puede ignorar tus llamadas, mensajes o intentos de contacto, dejándote confundido y con una sensación de abandono. El ghosting es una forma de agresión relacional pasiva, en la que la persona elige retirarse de la relación en lugar de entablar una conversación directa y honesta sobre sus sentimientos o las razones para terminar la relación.

Esta ruptura silenciosa puede causar gran confusión, dejando a la persona ghosteada sin comprensión ni un cierre adecuado. La ausencia de respuesta puede ser devastadora, dejándote con una sensación de dolor, rechazo y dudas internas. El ghosting puede afectar a largo plazo tu confianza y tus relaciones futuras, por lo que te escorts muy bonitas presentamos estrategias para afrontarlo si lo has sufrido o tienes dificultades para terminar relaciones con sinceridad.

Cómo actuar si has sido víctima de ghosting Sanar tras el ghosting requiere dedicar tiempo a cuidar de ti misma. El ghosting puede afectar profundamente tus emociones, por eso debes enfocar tu atención en tu bienestar. Ten presente siempre escorts Bogotá sensuales que el ghosting no determina tu valor como persona. El acto de ghosting refleja más sobre la otra persona que sobre quién eres tú. Puede que te enfoques demasiado en lo que “deberías” haber hecho mejor. En psicología, este concepto es conocido como “debería haberte hecho a ti mismo”. Cuando no puedes procesar tus emociones con la persona perdida, esa energía frecuentemente se canaliza hacia ti. Esto puede llevar a la desesperanza, la indignación o la resolución de no tener más citas. Estas respuestas no contribuyen a tu proceso de sanación y crecimiento.